
Segurança Alimentar
Comprar alimentos com segurança
Por Chef Luisfrancisco · Escola de Gastronomia Segredos d'Avó
Publicada em 30/07/2026 · Atualizada em 20/08/2026
A segurança alimentar começa ainda antes de chegar a casa. Uma embalagem danificada, um alimento fora do frio ou um produto com o prazo ultrapassado pode representar um risco.
Cuidados práticos
1- Observe o estado, a limpeza e a temperatura do local de venda.
2- Não compre embalagens abertas, inchadas, amolgadas ou com fugas.
3- Verifique os prazos de validade.
4- Coloque primeiro no carrinho os produtos secos e não perecíveis.
5- Escolha refrigerados e congelados apenas no final.
6- Separe carne e peixe crus dos alimentos prontos a consumir.
7- Utilize um saco térmico nos dias quentes ou em deslocações demoradas.
8- Depois das compras, vá diretamente para casa.
9- Atenção às datas
“Consumir até” está relacionado com a segurança. Depois dessa data, o alimento não deve ser consumido.
“Consumir de preferência antes de” está relacionado principalmente com a qualidade. O alimento poderá continuar próprio, desde que tenha sido corretamente conservado e não apresente alterações.
Erro frequente
Deixar as compras dentro do automóvel enquanto se tratam de outros assuntos.
Nota do Chef
Organize a lista de compras por zonas da loja. Deixe a charcutaria, o talho, a peixaria, os congelados e os refrigerados para o fim.
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