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  • Seleção limitada de 30 receitas base
  • Criação do próprio menu semanal
  • Ajuste do número de pessoas/doses
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  • Amostra do menu semanal do Chef
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  • Um novo menu preparado pelo Chef Luís Francisco todas as semanas;
  • Receitas completas e prontas para imprimir;
  • Quantidades ajustáveis ao número de pessoas;
  • Lista de compras semanal gerada automaticamente;
  • Custos estimados totais e por dose;
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  • Menus especiais de Natal, Páscoa e festas
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  • Pesquisa avançada por ingrediente, categoria, custo, tempo ou dificuldade
  • Uma sessão mensal em direto com o Chef
  • Envio de perguntas antecipadamente
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  • Participação nas votações dos próximos menus
  • Acesso ao Clube Premium Menu Sem Stress®, na Comunidade Segredos d'Avó
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Menus especiais de época
Planeamento e compras
Menu semanal próprio
Ajuste de doses
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Custos totais e por dose
Valores nutricionais aproximados
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Impressão de receitas e lista
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Aprender com o Chef
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  • Participação em sessões coletivas
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  • Acesso ao Clube Premium Menu Sem Stress®, na Comunidade Segredos d'Avó
  • Apoio técnico relacionado com a plataforma
  • Prioridade nas dúvidas dentro da comunidade

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  • Consultoria individual ilimitada
  • Respostas pessoais permanentes por WhatsApp
  • Planos nutricionais clínicos
  • Acompanhamento médico ou nutricional
  • Menus individuais totalmente personalizados

Perguntas frequentes

Existe período experimental?

Não. Os planos pagos não têm período experimental. Pode começar pelo plano Gratuito e mudar para um plano pago quando quiser.

Posso cancelar quando quiser?

Sim. Pode cancelar a renovação a qualquer momento na área "A minha subscrição". Não há fidelização.

O preço inclui IVA?

Sim. Todos os preços apresentados são preços finais ao consumidor, com IVA incluído.

Posso alterar de plano?

Sim. Pode subir ou descer de plano e alternar entre pagamento mensal e anual na área "A minha subscrição".

Durante quanto tempo mantenho o acesso depois de cancelar?

Mantém o acesso até ao final do período já pago. O cancelamento apenas impede renovações futuras.

Os valores nutricionais são exatos?

Os valores nutricionais apresentados são estimativas e podem variar consoante as marcas, ingredientes, quantidades e métodos de confeção utilizados. Esta informação não substitui o aconselhamento de um nutricionista ou profissional de saúde.

O Premium inclui acompanhamento individual?

Não. O Clube Premium inclui sessões coletivas, envio de perguntas ao Chef, comunidade e apoio técnico da plataforma. Não inclui consultoria individual ilimitada, planos nutricionais clínicos nem acompanhamento médico ou nutricional.

Como funciona o desconto nas formações?

Os membros do Clube Premium têm 10% de desconto nas formações da Escola Segredos d'Avó e prioridade nas inscrições, enquanto a subscrição estiver ativa.

Os valores nutricionais apresentados são estimativas e podem variar consoante as marcas, ingredientes, quantidades e métodos de confeção utilizados. Esta informação não substitui o aconselhamento de um nutricionista ou profissional de saúde.

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